秋冬季咽喉不适高发 专家支招缓解"嗓子干痒疼"
随着冷空气频繁活动，近期因"嗓子干痒疼"就诊的患者明显增多。记者走访市内三甲医院耳鼻喉科发现，候诊区坐满了不停清嗓、咳嗽的市民。据该科主任医师王敏介绍，每年10月至次年1月是咽喉问题高发期，日均接诊量较平日增加40%以上。
"嗓子干痒疼看似小问题，但可能由多种因素引起。"王医师指出，除常见的感冒初期症状外，80%的病例与空气质量、用嗓过度及饮食不当有关。诊室里正接受雾化治疗的张女士告诉记者："连着半个月加班做直播，嗓子又干又痒，喝多少水都不管用。"
对此专家建议采取"三分治七分养"策略。首先推荐饮用罗汉果蜂蜜茶，其天然甜味素能形成保护膜；症状严重者可短期含服西地碘含片。同仁堂执业药师特别提醒，切勿滥用抗生素，若3日内无缓解应及时就医。
值得关注的是，办公族成为新发高危群体。数据显示，中央空调环境下工作超过6小时的人群，出现黏膜干燥的比例达62%。建议在工位放置加湿器，每小时做"闭口哼鸣"的声带放松练习。
市气象局健康预报显示，未来一周空气湿度持续低于40%。专家呼吁公众出门佩戴真丝围巾，既保暖又能过滤部分灰尘。正在药房选购川贝枇杷膏的退休教师李先生说："这些老法子配合新知识，对付嗓子问题更周全。"
